Das, was mir am häufigsten nach meinen Yogastunden gespiegelt wird, ist mein wichtigster Wert: mit vollem Herzen dabei sein. Das Leben ist zu kurz, um uns mit Tätigkeiten auseinanderzusetzen, die unser Herz nicht freudig stimmt. Find & begehe freudvoll Deinen Herzensweg, Schritt für Schritt. Mache&Lache.
Mein Stil Yoga zu unterrichten zeichnet sich dadurch aus, Spiritualität & Körperwissen liebevoll zu vereinen. Ich möchte Dir Deinen eigenen Zugang zum Yoga kreieren und Deine Körper- Wahrnehmung, als auch Dein Körper-Verständnis schärfen.
Inhalte und Termine
Körperarbeit
Wahrnehmung, Ankommen, Selbstwirksamkeit, eigene Praxis finden, Körperverständnis, Anatomie, Ausrichtung,
Umgang mit Gefühlen
Yoga-Philosophie
Yoga-Stile
Yoga-Entwicklung
Sequencing
Verbindungselemente für lebendige Vinyasa Flows (das Arbeiten mit Überraschungsmomenten), Stundenaufbau, Methoden
Energiearbeit
Chakrenlehre, Vayus, Koshas
Pranayama
Meditation
Machen&Lachen Yoga Stil
Über das Innehalten, zur Aktivierung, hin zu Deiner Bewegung nach vorn
Lehren
Lerne Deine Passion zu lehren, mit Freude & Herz, Energien im Raum wahrnehmen, Bedürfnisse Deiner SchülerInnen erkennen, werde Deiner Sprache bewusst
Ayurveda & Yoga mit Riccarda Kolb
Alignment
Hands-On Assist
das Arbeiten mit Berührung
Cueing
genaue, klare, direkte Ansagen
Yoga & Business
Aufbau, Branding, Marketing, Targeting & Positionierung
Zusatz
Die Wirkung von Aroma Ölen, Raumsprays & Räucherbündeln
Die Schritte nach der Ausbildung
Deine Gesundheit als potenzielle(r) YogalehrerIn
TERMINE
Nächster Ausbildungsstart: 2.9.2026 / 3.3.2027
Alle Termine für die Ausbildung beginnen am 2.9.2026:
02.09.-06.09.2026: Intensivtage in Frankreich /18.9-20.9/30.10.-1.11/13.11-15.11/8.1.-10.1./29.1.-31.1./19.2-21.2.27Freitags 18:30-21 Uhr und Samstags/Sonntags 10-18 Uhr