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Du bist genau richtig und jetzt leg los!Dein individuelles 5 Wochen Yoga & Coaching Programm
From Stuck to Start
Fokus: Blockaden auflösen und Selbstermächtigung
Yoga + Coaching Impulse kombiniert
Somatische Übungen, Yin und ganzheitliches Yoga
klare Ausrichtung auf ein Ziel
Dauer: 5 Wochen
Startpunkt: individuell
Move & Decide
Fokus: Klarheit und Mut für das Treffen von Entscheidungen
Yoga + Coaching Impulse kombiniert
kraftvolle Vinyasa Stunden
bewusste Entscheidungsimpulse
Reflexionsmomente
Dauer: 5 Wochen
Startpunkt: individuell
Inner Strength
Fokus: Grenzen erweitern (körperlich + mental) und Selbstvertrauen
kraftvolle Vinyasa Stunden mit Balance-Haltungen
innere Arbeit und Meditation
Dauer: 5 Wochen
Startpunkt: individuell
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