Mi., 10. Mai
|Düsseldorf
Yoga & Fitness 10 Wochenkurs
Outdoor in Pempelfort, immer Mittwochs, 18.15 Uhr, Dauer 60 Minuten / Deutsch & Englisch
Zeit & Ort
10. Mai 2023, 18:15 – 12. Juli 2023, 19:15
Düsseldorf, Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Der Kurs findet draußen im Park in Pempelfort statt, Treffpunkt ist das Studio (5 Minuten vor Kursbeginn).
Diese Kursreihe "Yoga & Fitness" unterrichte ich bereits das vierte Mal mit viel Freude.
Du kommst genau wie Du bist. In vertrauter Runde, wirst Du schnell von Woche zu Woche merken, dass Du Stärke, Mut & Vertrauen in Dir aufgebaut hast.
Achtsam die Fitness aufbauen & steigern.
Du bist AnfängerIn? Klasse, ich helfe Dir mit vielen Variationen. Auch gebe ich Dir Übungen für ein sicheres Workout für Zuhause mit.
Du bist erfahren? Gerne kitzele ich noch mehr aus Dir heraus. Aber immer mit dem Fokus der Achtsamkeit.
Yoga bedeutet: Ego aus, Herz an! Lass uns die Fitness tiergehend und bewusst aufbauen.
Schwerpunkt: Bauch & Rückenmuskulatur, Beine, Arme & Po.
Tickets
Gesamtpreis
150,00 €+ 3,75 € Servicegebühr
Gesamtsumme
0,00 €