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Yoga & Fitness
Do., 08. Aug.
|Düsseldorf
10 Wochenkurs in einer festen Gruppe, Outdoor
Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Zeit & Ort
08. Aug. 2024, 19:15 – 20:15
Düsseldorf, Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
10 Wochen in einer festen Gruppe, das Fitnesslevel für gewisse Yogahaltungen steigern.
Mit Witz und Spritz.
Leicht und humorvoll.
Alle Termine im Überblick: 8.8./15.8/29.8/5.9/12.9/26.9/10.10/17.10/24.10/31.10
Es gibt immer ein Warmup, danach Stationen, die Du in Partnerarbeit durchläufst. Für eine gesunde und vor allem auch richtige Ausführung. Abgerundet wird es mit einem Yogaflow - hier kannst Du Deine Kraft dann voll und ganz einsetzen.
Für alle, die, bei "Knie-Brustkorb-Kinn" Fragezeichen haben.
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