Yoga & Fitness
Do., 08. Aug.
|Düsseldorf
10 Wochenkurs in einer festen Gruppe, Outdoor


Zeit & Ort
08. Aug. 2024, 19:15 – 20:15
Düsseldorf, Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
10 Wochen in einer festen Gruppe, das Fitnesslevel für gewisse Yogahaltungen steigern.
Mit Witz und Spritz.
Leicht und humorvoll.
Alle Termine im Überblick: 8.8./15.8/29.8/5.9/12.9/26.9/10.10/17.10/24.10/31.10
Es gibt immer ein Warmup, danach Stationen, die Du in Partnerarbeit durchläufst. Für eine gesunde und vor allem auch richtige Ausführung. Abgerundet wird es mit einem Yogaflow - hier kannst Du Deine Kraft dann voll und ganz einsetzen.
Für alle, die, bei "Knie-Brustkorb-Kinn" Fragezeichen haben.
Für alle, die gerne Chaturange erlernen wollen.
Für alle, die Lust auf das gewisse Etwas haben. BIsschen mehr Würze und Spaß für Deine Praxis.
Bei Fragen melde Dich gerne bei Nadine, machenundlachen@mail.de